Tävlingsförberedande lag

I ett tävlingsförberedande lag får du möjlighet att testa på att tävla i cheerleading. De tävlingsförberedande lagen tillhör föreningens tävlingsverksamhet. Med tävlingsverksamhet menar vi lag bestående av individer som tränar och tävlar eller tränar för att tävla. Vi tränar och tävlar för att det är kul och för att utvecklas. Målsättningen med Pro Athletics tävlingsverksamhet är att utvecklas inom tävlingscheerleading, lära oss samarbeta, utveckla god laganda och ha roligt. Vi tror även på att deltagandet ger kunskap om etik, normer och regler i syfte att vara en god lagkamrat samt att skapa en stark föreningsidentitet. Vår tävlingsverksamhet ska vara långsiktig och skapa möjligheter för ett aktivt liv.

Tävlingsförberedande lag är för de aktiva som har tränat cheerleading minst en termin i Pro Athletics, vill träna två gånger i veckan och vill börja tävla på mindre tävlingar i närområdet. I tävlingsförberedande lag krävs det god närvaro för att laget ska hinna öva in ett program till tävlingarna. Det är helt enkelt för dig som vill satsa lite mer.

Alla lag inom tävlingsverksamheten tränar på säsongsbasis, dvs. hösttermin + vårtermin. Våra tävlingsförberedande lag deltar på tävlingar i närområdet samt föreningens uppvisningar.

Lag säsongen 2022/2023

  • Minior tävlingsförberedande – födda 2014-2010

Är du intresserad av att bli en del av föreningens tävlingsförberedande lag? Fyll i följande formulär så återkommer vi till dig med mer information om provträning. Vi kommer erbjuda minst två provträningstillfällen i slutet på augusti. Observera att alla som tränat minst en termin i Pro Athletics får anmäla sig till laget, men vi rekommenderar att ni kommer på provträning innan ni anmäler er så ni kan känna efter så laget passar er.

Minior: https://forms.gle/PqrWBJ6iDJLw9GfKA

Tävlingsförberedande

Träningstid

Laget tränar två gånger i veckan, troligtvis på vardagar. Totalt tränar vi ca 3-3,5 timmar per vecka.

Åldersindelning

  • Födda 2014-2010

Förutsättningar

  • Ha tränat minst en termin i Pro Athletics
  • Vilja satsa lite mer på cheerleading
  • Kunna följa instruktioner och lyssna på tränare och lagkamrater

Rekommenderade förkunskaper

  • Grundläggande hopp och motions
  • Kullerbytta framåt och bakåt
  • Handstående
  • Hjulning
  • Stå i brygga

Observera att förkunskaperna endast är rekommendationer. Vi tror att en någorlunda jämn kunskapsnivå kommer gynna laget i helhet – men cheerleading består av många olika delar och alla aktiva är bra på olika saker. Är du osäker om ett tävlingsförberedande lag är rätt? Hör gärna av dig till oss så kan vi bolla det tillsammans!

Närvarokrav

  • Den aktiva förväntas vara på alla träningar, förutom vid sjukdom eller viktiga familjehändelser
  • Semestrar hänvisas till skolloven (höstlov, jullov, sportlov, påsklov)
  • Skolresor och semestrar utöver loven måste meddelas så snart som möjligt

Ifall en lagmedlem missar många träningar under säsongen eller i nära anslutning till tävling kan det innebära att man inte får vara med och tävla. Det handlar de aktivas säkerhet och att laget ska ha de bästa förutsättningarna för att framföra ett stabilt och säkert program.

Kostnader

  • Terminsavgift – ca 1400-1600 kr per termin
  • Medlemsavgift – 100 kr per kalenderår
  • Föreningströja – 160 kr

I terminsavgiften ingår försäkring, träning två gånger i veckan, eventuella extraträningar samt tävlingsavgifter, musik och koreografi till tävlingarna och uppvisningarna. Vi har cirka 30 träningar per termin. Utöver de beräknade kostnaderna förväntas laget tillsammans samla in pengar till lagaktiviteter och lagspecifika inköp. Mer information ges under ett inledande föräldramöte.

Beräknade tävlingar

  • Infinity Winter Cup i Malmö i februari 2023
  • Tiggetävlingen i Malmö i april 2023

I terminsavgiften ingår försäkring, träning två gånger i veckan, eventuella extraträningar samt tävlingsavgifter och koreografi till tävlingarna och uppvisningarna. Vi har cirka 30 träningar per termin.

Hur tävlar man i cheerleading?

I cheerleading tävlar man med ett koreograferat program som framförs till musik. Programmet består av alla cheerleadingens olika moment. Lagen bedöms på svårighet och utförande i alla moment, men även i kreativitet, stilrenhet och utstrålning. Nedan hittar ni länkar till olika lag som tävlar i olika åldersklasser och nivåer.

Junior level 1 https://www.youtube.com/watch?v=KRZ6GormJNM
Junior level 2 https://www.youtube.com/watch?v=6Jdmh7LLrCU
Minior level 3 https://www.youtube.com/watch?v=YIsBcKtgB5o
Juniorlandslaget https://www.youtube.com/watch?v=MKCCGj3Dln0
Damlandslaget https://www.youtube.com/watch?v=_m_QnXGcF_Q&t=99s